Výhody šípků pro kojení

Šípek během kojení lze u kojenců používat bez alergií bez obav, ale pouze s přínosem. Jeho květiny a plody obsahují mnoho prospěšných složek. V rozumném množství jej lze konzumovat bez obav o újmu. Stimuluje produkci mléka, ale má určité kontraindikace.

šípkový odvar pro HB

Šípkové výhody

Mohou kojící matky pít šípkový čaj? Odvar z těchto bobulí se používá k léčbě a prevenci mnoha chorob. Složení obsahuje komplex vitamínů - je zde také rekordní množství C, PP, E, K, B2, riboflavinu, karotenu.

Kromě vitamínů obsahuje ovoce minerály: draselné soli, fosfor, hořčík, vápník, železo. Další prospěšné látky - kyselina jablečná a citrónová, éterické oleje, třísloviny, fytoncidy, cukr.

šípky během kojení

Má jiný účinek na tělo:

  • obnovuje stav pokožky, nehtů, vlasů, snižuje vypadávání vlasů-
  • pomáhá udržovat zrakovou ostrost-
  • stimuluje funkci mozku, paměť, koncentraci-
  • zpomaluje stárnutí-
  • zvyšuje chuť k jídlu-
  • zachovává nervové buňky, chrání před stresem-
  • stimuluje imunitu, zvyšuje obranyschopnost těla v boji proti virům a bakteriím-
  • normalizuje hormonální hladiny-
  • chrání cévy a srdce, zlepšuje krevní oběh-
  • posiluje zubní sklovinu, kosti, klouby-
  • hladina cholesterolu v krvi klesá-
  • metabolické procesy v těle, hladina vody, soli jsou regulovány-
  • srdeční frekvence, krevní tlak se normalizují-
  • díky zlepšenému krevnímu oběhu se do mozkových buněk dodává více kyslíku-
  • pomáhá eliminovat křeče-
  • zlepšuje náladu-
  • má protizánětlivý účinek-
  • podporuje vylučování toxinů ze střev, jater-
  • stimuluje zvýšenou tvorbu mateřského mléka-
  • zvyšuje hladinu hemoglobinu-
  • je bráno jako multivitaminový lék na nedostatek vitamínů.

Nejčastěji se odvar z těchto plodů používá k boji proti nachlazení, virovým onemocněním. A protože kojící matky mají zakázáno užívat většinu léků, bobule se stává vynikajícím pomocníkem při léčbě respiračních onemocnění. Léčivý vývar dokonale zvyšuje obranyschopnost těla.

Mohu vypít odvar, abych zabránil nachlazení? Určitě můžete. Pravidelné používání zabrání mnoha sezónním onemocněním.

šípky během kojení

Čaj z plodů této rostliny se navíc používá k odstranění chorob ledvin, močových cest, žlučníku, jater. Účinné při komplexní léčbě peptického vředu, aterosklerózy, anémie, onemocnění žláz s vnitřní sekrecí.

Šípky jsou velmi užitečným produktem, matky je musí vypít, pokud neexistují kontraindikace. Vývar doplní ztrátu vitamínů a minerálů po těhotenství a dítě také obdrží určité množství živin.

šípkový odvar pro HB

Jak vstoupit do stravy s HB

Jak připravit šípkový vývar pro kojící matky? Pro kojící matku je lepší používat sušené šípky, čerstvé šípky mohou způsobit alergie a nadýmání břicha dítěte.

Před použitím musíte plody důkladně umýt a vytřídit. Je vhodné sbírat, sušit, vařit čaj sami. Bude tedy existovat důvěra v kvalitu surovin.

Musíte začít používat šípkový vývar s malým množstvím, nezapomeňte sledovat reakci dítěte. Pokud se dítě cítí dobře, můžete klidně pokračovat v pití léčivého čaje..

šípkový odvar pro HB

Pokud se vyskytnou nežádoucí reakce, alergie, odvar se okamžitě zastaví..

Pokud se během kojení připravuje nápoj, musíte si vzít ovoce v množství 5 kusů na 1 litr vody:

  1. Při vaření musíte ovoce rozdrtit a nalít vroucí vodou v termosce.
  2. Trvejte na 3-4 hodinách.
  3. Poté přidejte trochu cukru pro chuť.
  4. Tento čaj můžete vypít maximálně 1 litr denně..
  5. Ke stimulaci laktace se 30 minut před krmením pije teplý šípkový čaj.

Kontraindikace

Můžete vždy vypít šípku? V řadě jednotlivých případů stojí za to zdržet se užívání a šíření během kojení..

Tyto zahrnují:

  1. Tinktura z bobulí této rostliny se nedoporučuje pít kojící ženě, protože je vyrobena z alkoholu.
  2. Šípek obsahuje velké množství kyselin, takže byste měli být opatrní u lidí s gastritidou a peptickým vředem.
  3. Pokud se používá chladný odvar z šípky, pak stojí za to vypláchnout si ústa teplou převařenou vodou. Kyseliny mohou zničit zubní sklovinu.
  4. Vývar je kontraindikován u lidí trpících tromboflebitidou.
  5. Pokud existují onemocnění kardiovaskulárního systému a dermatologické problémy, je třeba šípku používat opatrně..

Pokud tyto patologie chybí, infuze a odvar během kojení nepoškodí.

šípkový odvar pro HB

Šípkové recepty na HS

Šípkový vývar během kojení je zdravý vitaminový nápoj. Dáváme vám do pozornosti řadu zajímavých a cenných receptů.

Infuze ke stimulaci laktace

Je nutné vyplnit 4 lžíce. l. nasekané šípky s převařenou vodou, nechte vyluhovat přes noc. Vezměte sklenici 30 minut před krmením.

Burjatský čaj

Buryat čaj se používá ke zvýšení laktace. Toto je starý lidový lék. Jedná se o směs prudkého vývaru divoké růže s horkým mlékem. Věda neprokázala účinnost této metody.

Ale mnoho matek říká, že po pití tohoto čaje dorazí mléko mnohem rychleji. Potrubí se více otevírá, krmení je rychlejší a snazší, dítě snáze odsává mléko.

Kompoty

Navzdory skutečnosti, že šípky mají močopudný účinek, nemá to na laktaci žádný vliv. Odstraňuje pouze přebytečnou vodu, aniž by snižoval zásoby tekutin v těle.

šípky během kojení

Můžete připravit vícesložkové nálevy a čaje: šípkový s jinými bobulemi - rybíz, maliny, jeřáb, jablko. Tyto bobule musí být sušené. Musíte začít postupně zavádět další bobule, abyste u dítěte nevyvolávali alergie..

Video

Ve videu najdete užitečné informace o tom, jak šípky správně sušit, připravit z nich léčivý nápoj a užívat je se zdravím..

Podobné publikace